“ta的性格是怎么样子的”
“ta这个人很古怪”
“ta有洁癖”
“ta不大爱跟人说话”
......
了解一个人的性格
能帮助你
对ta的行为模式
以及待人处事的方式
有所预判
让后期的相处或交流更加融洽
正常情况下
不同的人
其性格会有差异
多数人能在不同的环境中
保持相对稳定的行为模式
和待人处事的习惯方式
不会轻易做出格格不入的事情
但是有一部分人
他们的想法和行为
偏离了正常的行为模式
对周围的环境、人际关系
不能很好地去适应
他们
或过度敏感
别人不经意的一句玩笑话
却怀恨在心
甚至伺机报复
或缺乏同情心
漠视他人的感受
无法控制自身的冲动
会做出伤害别人
甚至危害社会的事
......
那些与众不同、特立独行
甚至被认为是“奇葩”的人
或许ta们真的有病
——人格障碍
什么是人格障碍?
人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式,对周围的环境、人际关系等表现出明显的适应不佳,这给患者自己以及周围的人都会带来痛苦,甚至会给社会带来不良影响。
人格障碍有哪些特征?
1、给人与众不同的特异感觉,与周围环境格格不入;
2、个性上表现为情绪波动大、自我控制的能力差、与他人合作能力差、超越自我的能力差等;
3、无明确的起病时间,常起始于童年、青少年或成年早期,持续到成年甚至终身;
4、神经系统无损伤,智力正常;
5、与精神病性障碍最大的区别是,人格障碍者一般没有幻觉和妄想;
6、常意识不到自己的想法或行为存在的问题,很难从失败中吸取教训,在人际交往、职业生涯、感情7、生活中屡屡受挫,对自己和身边的人带来困扰;无法与他人形成亲密、稳定的关系;
8、人格障碍者一般能理解自己行为所带来的后果,也能理解他人对自己行为的评价,这些往往使他们感到很痛苦;
9、目前对该病的治疗方法有限,疗效欠佳。
人格障碍有哪些类型?
根据人格障碍的特征和症状,可分为3类:
A类——特点:奇特或怪异
包括以下3种:
1、偏执型人格障碍
特点:过度敏感,对他人普遍不信任,甚至强行曲解他人的善意。
给人印象:喜欢指责他人,不信任别人,将别人的言行视为居心不良。在毫无根据的情况下,依然觉得别人在针对自己,并怀恨在心,无法释怀;
2、分裂样人格障碍
特点:“无欲无求、独来独往”,冷淡、孤僻,永远与人保持距离。
给人印象:毫不在意他人的看法,对社交没兴趣,没亲密的朋友,很少结婚;
3、分裂型人格障碍
特点:社交困难,认知扭曲(如坚信自己有千里眼、读心术等特异功能),行为古怪。
给人印象:不喜欢社交,多疑,认为别人对自己有敌意,甚至伺机伤害他们。
B类——特点:表演性、情绪性或不稳定性
包括以下4种:
1、反社会型人格障碍
特点:漠视他人的权利和感受,不诚实、欺骗他人
给人印象:无视道德价值和社会规则,没有同情心,不能控制自己的冲动行为,常常伤害别人,甚至危害社会。
2、边缘型人格障碍:
特点:“情绪不稳定”,空虚,易怒,需要被照顾,害怕被抛弃,甚至会做出极端的事情,如用自杀来威胁对方不要离开自己。
据统计,大约10%的边缘型人格障碍患者死于自杀。这些人群大多在童年时期被忽视或者被虐待。
给人印象:这类人很难掌控自己的情绪,行为极端、鲁莽,有攻击他人的行为,与他人的关系不稳定。
他们渴望亲密,但因强烈而不稳定的情绪反应,使关系疏远。他们长期处于一种被孤立的感觉中。
3、表演型人格障碍
特点:“戏精”,常用戏剧性的动作、浮夸的表情和不合时宜的性暗示语,来博取他人的关注。
给人印象:善于捕捉他人的情绪并迅速进入角色,从而使自己成为焦点。
他们喜怒哀乐皆形于色,肤浅幼稚、轻佻、以自我为中心。
4、自恋型人格障碍
特点:“自大狂”,喜欢夸大自己的价值,并有不切实际、高人一等的优越感,充满自信但却极度敏感,即使连很轻微的批评都无法承受。
给人印象:这类人自高自大,对自己的能力夸大其词,喜欢使唤他人,嫉妒心强,缺乏同情心,面对他人的批评,他们会很愤怒,感到羞耻;
C类——特点:焦虑或恐惧
包括以下3种:
1、回避型人格障碍
特点:退缩、心理自卑
给人印象:社交能力差,总是逃避参加社交场合,不愿意结交新朋友。
容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。他们因害怕被拒绝而不敢去社交,其实他们是愿意与人有亲密的关系的。
2、依赖型人格障碍
特点:过度容忍,逃避孤独,缺乏自信而过度依赖他人。
给人印象:“请你安排我的生活”,“没有你我怎么活”,总感觉自己软弱无助,缺乏独立性,对拿主意的事会一筹莫展,甚至在自己的重要事情上,也需要他人来替自己做决策。
会为了讨好他人,一味容忍,不惜委屈自己。
3、强迫型人格障碍
特点:追求完美,注重细节,循规蹈矩,不知变通
给人印象:做任何事情都要求完美无缺,常用严苛的尺度衡量周围事物,使自己和周围的人陷入紧张、焦虑的氛围。
人格障碍如何治疗?
目前治疗人格障碍的方法有限,疗效不是很理想,因此人格障碍的治疗还是一个难题。
值得庆幸的是,有部分患者会随着年龄的增长,人格障碍的特征有所缓和。
目前的治疗方式有:
药物治疗:一般是做对症治疗,如有焦虑的用抗焦虑的药,有冲动行为的用心境稳定剂。
心理治疗:主要是建立良好的行为模式,矫正不良的习惯,帮助适应周围的环境。如认知疗法、分析性治疗、行为治疗、家庭治疗等。
人格障碍如何预防?
人格障碍大多跟早年的教育、环境有很大的关系。
因此,应重视对孩子的早期教育,培养健全的人格,给予孩子充分的关爱,注重孩子的心理健康,远离精神创伤。
如果孩子一旦出现情绪或行为的问题,应高度关注,及时矫正。
参考资料:
[1]翟书涛, 杨德森. 人格形成与人格障碍[M]. 湖南科学技术出版社, 1998.
[2]刘秀芬, 黄悦勤, 李立明. 父母养育方式与人格障碍关系的研究[J]. 中国心理卫生杂志, 2001, 15(3):3.
[3]AaronT.Beck, ArthurFreeman, Denise D .Davis. 人格障碍的认知治疗[M]. 中国轻工业出版社, 2004.