你相信吗？一名15岁的少年跑步跌倒，竟诊断为脑梗死，即中风！

左肢完全瘫痪，右颈动脉闭合，颅内大面积脑梗塞......很难想像，这会发生在15岁的年轻人身上...

小周(化名)是一名身高176cm，体重200多斤的胖子，平时只要动一动，就会感到气喘吁吁，每次的体育课更是他挥之不去的“噩梦”。

今天刚好事800米的跑步测试，口哨一响，小周费力地摆动双腿，大步向前。不过，还没跑几步，就听到“砰”的一声，他猛地倒在地上。周围的同学连忙停下脚步扶他，却发现自己左腿和手臂竟不能动弹！

老师和同学们赶紧把小周送到附近的医院。医生检查后初步判断是中风，家长不敢相信，于是立即送他去杭州市第一人民医院急诊。

当日当班的神经内科陈医生对小周进行了身体检查，发现小周左侧肢体肌力0级，于是立即检查做血管评估，结果显示右侧颈内动脉被阻塞。脑梗塞中心部位52ml，缺血半暗带127ml，诊断为阻塞性脑梗死，应立即行颅内血管开颅术，否则可能导致脑水肿死亡。

当天下午，医生为小周实施了脑血管造影及血管栓塞手术，手术过程进行了2.5个小时，取栓了5次才把顽固的栓子取出来，实现了右颈动脉再通。手术后小周肌力恢复到1级，转到ICU监护。

不料病情竟一波三折

出乎意料的是，病情竟没有像预期一样稳定下来。

次日早晨去医院时，医生发现小周的意识状态发生变化，由困倦变为昏睡，于是立即做头颅CT检查，发现脑梗死渗血、中线移位等。即小周脑水肿加重，对侧正常脑组织受压。

经过神经外科会诊，综合分析病情，再次为小周做了去骨瓣减压手术，旨在减轻对侧脑部的压力，保护对侧正常脑组织，术后再次转至ICU病房。

随后，小周逐渐苏醒，脱机拔管，后转至神经内科作专科治疗及康复。

20天后，小周现已能对答自如，左肢也逐渐恢复活动能力，能抬离床面，完成一些简单的动作。

很少喝白开水，一天大概2到3瓶可乐

那么小的年纪为什么还会发生脑梗死呢？从小周父母口中得知，孩子从小就被宠坏了，什么好吃的都塞给他了。喜欢喝可乐，就成箱成箱地买回家。所以一天一瓶可乐是最基本的行为，有时甚至一天要喝2到3瓶！

陈医生说，这很可能是小周年幼时患脑梗死的一个重要诱因，可口可乐是一种糖含量很高的饮料，既能带给人愉悦，又能损害人体健康。

陈医生介绍，一般可乐主要有三种成分：水、糖和食品添加剂。一罐330ml的可乐中含有大约10.6g/100mL的糖分，一罐330ml的可乐约含35g糖，而一瓶500mL的可乐含糖53g。

“小周长期饮用可乐，体重指数高达32kg/m2，已达到肥胖标准。而且空腹血糖高，糖化血红蛋白处于临界值，说明胰岛素抵抗，尿酸高，身体代谢紊乱，最终大面积脑梗死。”陈医生进一步解释。

到处都是“添加糖”，即使“不甜”也要少吃

根据《中国居民膳食指南（2016）》，建议每日添加糖量不要超过50g，最好控制在25克以下。陈天文提醒，不只是可乐含糖量太高，也要警惕某些食品中的“添加剂”。

“糖分广泛存在于糖果、蛋糕、甜品和其他甜味食品中，也有不甜加工食品。”陈医生说，“长期食用也会对身体造成不良影响。

食物中所含的添加糖或糖一般都会出现在食物、饮料清单中，因此，在选购食物时，要学会看食物的营养标签：

1.《预包装食品营养标签通则》规定，各种成分按添加量递减顺序排列。在产品的配料表中，糖排得越往后，含糖量越低。

2.少喝含糖饮料，多喝白开水或无糖茶水，以鲜果代替果汁饮料。咖啡豆最好选择无糖咖啡或者只加牛奶的咖啡。

3.可以选择纯牛乳代替调味乳制品，酸奶可选原味无糖酸奶。

4.改进烹饪方法，少用红烧加糖的烹饪方法，多采用清蒸、白煮法。可以用橄榄油和醋来调味沙拉酱，避免过量食用。

参考资料：

[1]张红梅. 急性脑卒中糖代谢异常的相关性研究[J]. 医学信息(上旬刊), 2009(12):2720-2721.

[2]邹小蜂. 糖尿病合并脑卒中糖友的家庭护理技巧[J]. 糖尿病之友, 2017(7):1.