脑供血不足患者的临床表现

1. 精神障碍

患者早期可表现为即使睡眠充足、没有过度劳累，还是会出现嗜睡、精神不佳、整天昏昏沉沉等症状，这是脑供血不足的先兆，还有些患者出现失眠和性格变化，例如突然变得沉默寡言、孤僻、情感淡漠或者异常兴奋、言语增多、暴躁不安等。随着病情的发展，可出现短暂的意识丧失或者智力减退，甚至丧失正常的判断力和思维能力。

2. 感觉障碍

由于脑供血不足，大脑感觉神经纤维和感觉器受到干扰，患者常常会出现面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的患者则出现视物不清，甚至突然一时性失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

3. 运动障碍

脑供血不足导致运动神经受到影响，人体运动功能的神经失灵，导致面部出现嘴歪眼斜、流口水、说话困难、吐字不清、失语或者词不达意，一侧肢体无力或者活动不灵，持物跌落，走路不稳或者突然跌跤，部分患者可出现肢体痉挛或者跳动。

日常生活中怎么调理脑供血不足？

-控制血压

血压是影响脑部供血的重要因素，不管是高血压还是低血压都会影响脑供血，所以对于血压异常的患者一定要积极控制好血压，尤其是降压药和升压药要一直按照规律和要求吃，不要断断续续地吃，避免血压出现大幅度波动。

-控制血糖和血脂

糖尿病和高血脂会造成血液黏稠度增高，血液流动减慢，造成脑供血不足，是损害心脑血管的因素之一，因此要积极控制自己的血糖和血脂，规范用药，将血糖和血脂控制在标准的范围之内。

-健康饮食

保证健康的生活方式，少提倡盐、少油、少糖、低脂肪、高蛋白质、高维生素饮食，烹饪时可将植物油替代动物油，例如橄榄油。

-适当地锻炼

适当地有氧运动可有效改善体循环，促进新陈代谢，加强血液流动，例如快走、慢跑、散步、太极拳、登山、垂钓等，每周至少5天，每次30~40分钟。

-保持良好的心态

积极健康的情绪也是很多疾病的一味良药，患者平时可以看看电视、报纸、参加一些文体活动，如唱歌、书法、打球、跳舞等，增强脑的思维活动，避免不良情绪和过度疲劳。