健康资讯_健康科普

一秒自测！高血糖对血管的伤害程度~7个让血管强大起来的方法，不要错过~

及时发现血管病变是很重要的，一个动作可以帮助测试下肢血管堵塞的情况。

2023-05-24 15:20:05

警惕！这种吃晚饭的坏习惯，会大大增加脑出血风险！

晚餐时间不规律，将大大增加出血性中风（脑出血）风险……

2023-05-17 15:47:22

3种不良睡觉习惯会导致中风！11种改善睡眠的小技巧！

引起中风的原因众多，其中睡眠这种因素不可忽视。

2023-05-09 16:03:04

运动太累、没时间运动怎么办？来试试这种方法！

有没有效率高、耗时短、容易坚持、无负担、健身效果不打折扣的“轻运动”呢？

2023-05-04 07:58:46

这种习惯不改，不但会变笨，多种疾病还会找上门！

长期饱食对身体产生哪些危害？如何养成饭吃七分饱的习惯？

2023-04-26 01:06:15

四川一抑郁症女孩凌晨从8楼跳下！4种人更容易得抑郁症！

月16日，四川乐山，一名14岁女孩因患抑郁症，站上了8楼窗台。万幸的是，消防员赶在女孩跳下前展开了救生气垫，女孩坠落到救生气垫上没有生命危险，目前正在接受抑郁症治疗。

2023-04-19 17:10:21

记住的知识容易忘怎么办？8个记忆小窍门秒变记忆达人！

如果你有记忆方面的困扰，小蓝今天的文章将帮你解决记忆的难题！

2023-04-19 16:09:26

研究证实：“摸鱼”可对抗疲劳，提高工作效率！

马不停蹄的忙碌并不意味着高效，学会休息也很重要。

2023-04-12 09:27:49

这类蔬菜可以抗胃癌，关键要吃对！

葱类蔬菜不仅有抑癌作用，还有抗氧化、抗菌作用。

2023-04-12 07:24:36

注意！这4种蔬菜是隐藏的“嘌呤大户”，远超动物内脏~

4种蔬菜，嘌呤含量远超肉食，痛风患者需限制摄入

2023-04-11 09:06:00